こんにちは、こねこです(((っ・ω・)っ
今月から朝にウォーキングを始めました!
もちろん、ダイエットのためです(笑)
旦那が美味しいものに目がないことと、旦那の料理が美味しいこと、、、そして、甘い物が好きすぎて誘惑に負けまくった結果、、、
- 二重顎!
- ぽっこりお腹!!
- たくましい二の腕!!!
- くびれってなにそれ????
って感じになっちゃったんです( ꒪⌓꒪)
30代、、このままではダメだ。
私が推してる学長も『今日が1番若い日です。』って言ってる、、言ってるんです。
できっこないをやらなくちゃ!!!(サンボマスター)
ってことで、始めたんです(笑)
雨の日と体調不良の日以外は、続けてます!
でもね、毎朝起きると思うんです、
『あー眠たいー。あー寒いーふとんー。今日ぐらいいいんちゃう?でもなーーはぁ。』って(笑)
そのたびに
『今日やらんかったら、やらんようになるよなー。せっかく続けてるしなー。可愛くなりたいし、、、、、よし!!!動き始めたら動ける!!いく!いける!!いこ!!!』
と心の中でめちゃくちゃ闘ってます(笑)
でも、いざ行くと
空が綺麗で、空気も澄んでいて清々しく嬉しい気分になります(´・∀・`)
あとは、『自分頑張ってる!痩せてる!』って思えるんで、モチベーションあがります(笑)
最近は、ウォーキング後に骨盤体操も少ししてます。
目指せ!綺麗な身体作り✨
また写真を載せれる身体になったら載せようかと思います(笑)
コメント